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La camomille, une fleur qui fait du bien
Comment cette simple fleur, cousine de la marguerite, peut-elle avoir toutes ces qualités? Jetons un coup d’œil sur une merveille de la nature.
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Quand votre bedaine est la meilleure motivation...
Découvrez quelques excellentes raisons de vous mettre à l'activité physique malgré le manque d’énergie et les chevilles-fruits!
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Gain de poids durant la grossesse : comment att...
Découvrez les lignes directrices et de succulentes idées de collations pour adapter votre menu à chaque nouveau trimestre.
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Les bienfaits de l’allaitement
Le lait maternel est un aliment écologique, gratuit et toujours servi à la bonne température au bon moment. C’est un élixir de rêve, quoi!
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Pour une rentrée zen, apprenez à vos enfants la...
Cette pratique ancienne visant à apaiser l’esprit n’est pas accessible qu’aux adultes, la popularité de la méditation pour enfant nous prouve le contraire.
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Le pamplemousse rose : un fruit énergisant aux ...
Si la couleur de ce fruit énergisant ne suffit pas à vous séduire, découvrez vite ses nombreux bienfaits.
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